Неделя укрепления здоровья и поддержки физической активности
среди людей с инвалидностью (в честь Международного дня инвалидов 3 декабря) 28 ноября – 04 декабря

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:

1. Соблюдение здорового образа жизни
2. Мониторинг собственного здоровья
3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильно хранение и употребление лекарственных препаратов

Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

Неделя ответственного отношения к своему здоровью.

ЗАЧЕМ РЕГУЛЯРНО ПРОВЕРЯТЬСЯ У ВРАЧА?
Своевременно выявить отклонения в здоровье
Следить за рисками развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний

КОГДА МОЖНО ПРОВЕРИТЬСЯ?
Профилактический медицинский осмотр (ПМО) можно проходить ежегодно, а диспансеризацию - 1 раз в 3 года.
Если вам 40+ лет, то и диспансеризацию можно проходить ежегодно

ЧТО ВХОДИТЬ В ПМО?
Расчёт индекса массы тела, уровня холестерина, глюкозы в крови, артериального давления.

ЧТО ВХОДИТ В ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ?
ПМО + скрининги ЗНО
7 локализаций ЗНО, наиболее частых причин для сокращения жизни человека:
- онкология молочных желез,
- шейка матки,
- толстого кишечника и прямой кишки,
- предстательной железы,
- лёгкие,
- желудка,
- кожи.

КАК НАЙТИ ВРЕМЯ НА ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ?
Если вы работаете, то вам положен 1 оплачиваемый день для прохождения диспансеризации.