08-14 сентября Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября).

 

- Потребление алкоголя является причиной высокой смертности,
заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

 

- Частыми причинами начала систематического употребления алкоголя являются нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессивное настроение, повышенная тревожность.

 

- Профилактика подобных состояний - регулярные умеренные физические нагрузки, наличие хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня, а также и обращение за помощью к специалисту.

 

- В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях. Телефон доверия с единым общероссийским номером 8-800-2000-122.